私はいろんなダイエットのサプリを試したことがあるのですが、あまり私の体に合うものがないので困っています。
たぶんダイエットのサプリというのは脂肪の燃焼を促進したりするものや、食欲を抑えてくれるものなどあると思います。
私がのむと食欲を抑えてくれるものもあるのですが、食欲を抑えられすぎて胃がむかむかしてきてしまうものが多いです。
なんとなく胃に不快感があるのでなんでだろうなと思っていると、「ああ、あのダイエットサプリを飲んだからかな」と思うことが多かったので飲むのをやめてしまいました。
確かに食欲を抑えてはくれるのですが、気持ち悪くなってしまうので胃がつらいのです。
なのでダイエットサプリには頼らずにダイエットしようと思いました。
何かいいサプリがあったら試してみたいです。
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